Personal Trainer

Ion ander astigarraga, experto en entrenamiento personal, funcional, fitness y musculación

Trabajando juntos, lograremos tus objetivos, mejorar tu aspecto físico, tu rendimiento y tu salud. Conseguirás llenar tu vida de energía y bienestar.

Comenzaremos haciendo un estudio inicial, configurando un programa basado en el tiempo del que dispongas y los objetivos que quieras alcanzar:

Definición y tonificación muscular

Pérdida de peso

Mantenimiento

Lograremos aumentar tu motivación, te ayudaré a seguir un entrenamiento de manera constante, marcándonos un objetivo y caminando de la mano para lograrlo.

Estaré junto a ti para superar los momentos de estancamiento, y te enseñaré a trabajar tu cuerpo de la forma más eficaz y segura posible.

ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL

  • Trabajamos en base al objetivo de cada persona.
  • Flexibilidad horaria

ENTRENAMIENTO EN GRUPO

  • Horas específicas.
  • Grupos de máximo 4 personas.
  • Trabajamos individualmente el objetivo de cada persona.

Sala de entrenamiento

PREGUNTA A IONAN
TUS DUDAS

Si quieres hacerme alguna pregunta, o obtener más información, rellena el formulario y te llamaré para atenderte.

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