Personal Trainer
Ion ander astigarraga, experto en entrenamiento personal, funcional, fitness y musculación
Trabajando juntos, lograremos tus objetivos, mejorar tu aspecto físico, tu rendimiento y tu salud. Conseguirás llenar tu vida de energía y bienestar.
Comenzaremos haciendo un estudio inicial, configurando un programa basado en el tiempo del que dispongas y los objetivos que quieras alcanzar:
Definición y tonificación muscular
Pérdida de peso
Mantenimiento
Lograremos aumentar tu motivación, te ayudaré a seguir un entrenamiento de manera constante, marcándonos un objetivo y caminando de la mano para lograrlo.
Estaré junto a ti para superar los momentos de estancamiento, y te enseñaré a trabajar tu cuerpo de la forma más eficaz y segura posible.
ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
- Trabajamos en base al objetivo de cada persona.
- Flexibilidad horaria
ENTRENAMIENTO EN GRUPO
- Horas específicas.
- Grupos de máximo 4 personas.
- Trabajamos individualmente el objetivo de cada persona.
Sala de entrenamiento
PREGUNTA A IONAN
TUS DUDAS
Si quieres hacerme alguna pregunta, o obtener más información, rellena el formulario y te llamaré para atenderte.